Rückentraining in der Physiopraxis in Heidelberg

Mit dem Rückentraining begegnen wir in der Praxis für Physiotherapie in Heidelberg dem Volksleiden Nummer Eins in Deutschland: 75 Prozent aller Erwachsenen leiden manchmal oder sogar ständig unter Rückenschmerzen.

 

Nutzen Sie die Vorteile des effektiven Rückentrainings unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten in Heidelberg:

 

  Kräftigung der Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur

  Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen

  Stabilisierung der Wirbelsäule

  Entlastung der Bandscheiben

  Verbesserung der Beweglichkeit

  Optimierung der Mobilität

  Allgemeine Steigerung der Fitness

  Steigerung der Ausdauer

 

Mit einem Rückentraining unter der Anleitung der kompetenten Physiotherapeuten in Heidelberg werden Rückenbeschwerden sanft und dennoch effektiv behandelt. Viele Patienten, die seit Jahren Schmerzmittel einnehmen, erreichen damit ein beschwerdefreies Leben und können sich sogar wieder problemlos sportlich betätigen.

 

Rückentraining ohne Geräte

 

Rückentraining ohne Geräte hat den Vorteil, dass Sie es auch jederzeit zuhause durchführen können. Das ist besonders wichtig, denn die Schmerzforschung hat bewiesen, dass nur regelmäßiges Rückentraining Schmerzen tatsächlich lindert, wenn diese vom Skelett oder von den Muskeln ausgehen. In der Physiopraxis in Heidelberg zeigen wir Ihnen effektive Rückenübungen, die Sie ganz einfach am Arbeitsplatz in der Pause oder zuhause durchführen und somit einen maximalen Erfolg realisieren. Wir erarbeiten einen Trainingsplan für das Rückentraining ohne Geräte, der Ihre speziellen Voraussetzungen berücksichtigt und nicht zu einer Überforderung führt, sondern motiviert. Das ist der beste Weg, um dauerhaft am Ball zu bleiben.

In der Physiopraxis arbeitet ein kompetentes Team daran, Ihnen neueste Behandlungsverfahren zur Verfügung zu stellen. Informieren Sie sich außerdem über folgende Angebote für Ihre Gesundheit:

 

•   Krankengymnastik

•   Funktionelles Training

•   Manuelle Therapie

 

Rückentraining stärkt die Gesundheit

 

Rückentraining ist ein wichtiger Beitrag zur allgemeinen Stärkung Ihrer Gesundheit. Rückenschmerzen sind extrem belastend und behindern Sie sowohl im Privat- als auch im Berufsleben. Wenn der Rücken schmerzt, macht Sport keinen Spaß, sodass Rückenschmerzen oft der Grund sind, die allgemeine Fitness zu vernachlässigen. Mit dem Rückentraining in Heidelberg machen Sie einen großen Schritt in Richtung Gesundheit, denn das Gefühl, sich schmerzfrei bewegen zu können, wirkt sehr motivierend. Probieren Sie es aus. Wir stimmen das Rückentraining in unserer modernen Physiopraxis in Heidelberg genau auf Ihre individuellen Bedürfnisse ab.

 

Rückenaufbautraining: Wir stärken Ihnen den Rücken!

 

Wer einmal unter Rückenschmerzen gelitten hat, weiß, dass der Rücken nahezu an jeder Bewegung des Körpers beteiligt ist. Rückenaufbautraining sorgt für eine starke Rückenmuskulatur, die wiederum die Wirbelsäule und die Bandscheiben entlastet. Wenn Ihr Rücken trainiert ist, sind Belastungen des Alltags oder im Sport kein Problem. Somit dient das Rückenaufbautraining auch der Vermeidung von Verletzungen und ist in jedem Alter empfehlenswert. Möchten Sie endlich Rückenschmerzen loswerden und gezielt etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun? Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Das Rückentraining in der Physiopraxis in Heidelberg wird perfekt auf Sie abgestimmt und ist ebenso sanft wie effektiv.

Um Ihren individuellen Therapieplan festzulegen, ist es wichtig, die Ergebnisse aller bisher durchgeführten Untersuchungen und Behandlungen zu berücksichtigen. Oftmals stehen in den Arzt- oder Operationsberichten gezielte Informationen für den behandelnden Therapeuten. Deshalb bitten wir Sie, diese Unterlagen zu Ihrer ersten Behandlung mitzubringen.

 

Gehen sie mit uns gemeinsam Ihren Weg Back to Health und vereinbaren Sie noch heute Ihren persönlichen Beratungstermin für das Rückentraining in Heidelberg. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

 

Back 2 Health, Heidelberg

Privatpraxis für Physiotherapie

Adrian Xavier & Marius Henseler

Montag bis Donnerstag 7-20 Uhr
Freitag 7-16 Uhr



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