Das Kubitaltunnelsyndrom, auch als Sulcus-ulnaris-Syndrom bekannt, ist eine schmerzhafte Erkrankung, die oft mit Taubheitsgefühlen und Kribbeln im Ellenbogen einhergeht. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und mögliche Behandlungsansätze.
Ursachen und Symptome
Das Kubitaltunnelsyndrom entsteht durch eine Einklemmung des Nervus ulnaris im Ellenbogenkanal. Dies kann durch wiederholte Bewegungen, Druck auf den Ellenbogen oder Verletzungen verursacht werden. Typische Symptome sind Schmerzen im Ellenbogen, kribbelnde Finger und Hände sowie Taubheitsgefühle.
Diagnose und Therapie
Die Diagnose erfolgt durch neurologische Tests und Bildgebung. Frühzeitige Behandlung ist entscheidend. Therapieansätze können konservative Maßnahmen wie Physiotherapie und Medikamente sowie in fortgeschrittenen Fällen operative Eingriffe beinhalten.
Selbsthilfemaßnahmen
Ergonomische Anpassungen am Arbeitsplatz können den Druck auf den Ellenbogen verringern.
Regelmäßige Pausen und Dehnübungen für den Ellenbogen unterstützen die Prävention.
Das Tragen einer Schiene kann die Belastung auf den Nerv reduzieren.
Fazit
Das Kubitaltunnelsyndrom kann erhebliche Einschränkungen verursachen, doch eine rechtzeitige Diagnose und angemessene Behandlung bieten gute Aussichten auf Besserung. Konsultieren Sie bei anhaltenden Beschwerden immer einen Facharzt für eine individuelle Beratung.